若いころは、体を動かすことが好きで、剣道やエクササイズボクシングなども やっていました。 そのころは、筋肉質で均整も取れていました。ところが、三十代に入って仕事が 忙しくなり、運動する時間が取れなくなったとたん、体重がじわじわと増加して きたのです。そしてついには、８０キロの大台に乗ってしまいました。 「これはいかん」と、自分なりに気をつけて、ようやく少しヘらしたものの、 それでも７８キロでしたから、１７０センチの身長では完全に肥満です。 案の定、昨年九月の健康診断で、メタボと診断されてしまいました。 それで、宮古島のビデンス・ピローサのお茶を飲むようになりました。 これを勧めてくれたのは沖縄出身の友人でした。正月明けに、ひさしぷりに 会ってお酒を飲んだときに、「メタボ健診にひっかかっちやったよ」と話したら、 宮古島のビデンス・ピローサがいいと教えてくれたのです。 それで毎日朝食前と寝る前に、マグカップー杯ずつビデンス・ピローサのお茶を 飲むようにしました。 すると、三〜四ヵ月目くらいから、少しずつですがやせてきたのです。 ウオーキングも始めたので、その効果もあるかもしれませんが、 今のところは、７２．５〜７５キロの間を行ったり来たりしています。 でも、７５キロ以上になることはないので、減量傾向だと思います。 五キロ前後やせると、今まできつくて苦しかったズボンのウエストも、 ずいぷんと楽です。買い替えるのも不経済だし、妻にも「やせなさい」といわれる のが落ちなので我慢していたのですが、買い替えずに済みました。 また、体重がへり始めたころから血圧も下がってきました。 実は血圧も高くて、健診のときに最大血圧が１６０ミリくらい、最小血圧も １０５ミリあったのです。降圧剤は、飲まずにきていました。食生活も変えて いないので、血圧が下がったのはやはりビデンス・ピローサの効果だと思います。 それからもう一つ、意外な効果もありました。私は毎晩、酒を飲みます。 昔とさほど変わらない量を飲んでいるのですが、このごろは年のせいか、翌朝、 「どうもすっきりしない」ということがふえていました。ところがビデンス・ ピローサを飲んでからは毎朝、頭も体もすっきりしているのです。 これは、とても有り難いです。